Jak przygotować się do wyprawy w góry?

Trekking i zdobywanie szczytów to popularne formy aktywności na wakacjach czy wyprawach. Warto jednak wiedzieć, jak się przygotować, aby poradzić sobie podczas trudnych momentów. Z planem w dłoni czy na spontanie? Aby wyprawa była udana…

Trekking a kondycja – jak się przygotować?

Trekking to świetna forma aktywności, ale wymaga pewnych przygotowań. Od naszej kondycji zależy, czy damy radę pokonać wybraną trasę. Kilka podpowiedzi znajdziecie poniżej. Trekking poprawia kondycję i pozwala utrzymać ładną sylwetkę, a także dostarcza mocy…

Bhutan – pomysł na trekking

Marzą Wam się fascynujące wyprawy trekkingowe? Sam Bhutan jest niezwykle ciekawy, a trekking w dziewiczych rejonach Himalajów tym bardziej! W odległe miejsca w sercu Himalajów nie organizuje się wielu wypraw. Warto jednak wziąć udział w…

Jak się przygotować do trekkingu w górach?

Aby zdobywać góry wysokie, trzeba najpierw zadbać o kondycję i odpowiednie przygotowanie. Nie jest to godzinny spacer dolinką. Poniżej kilka porad z praktycznego doświadczenia. Czym jest trekking i dla kogo to sport? Trekking to rodzaj…

Jakie trasy trekkingowe na świecie polecamy?

Trekking w górach to najlepszy pomysł na aktywny wypoczynek dla prawdziwych piechurów. W całej Europie nie brakuje świetnych tras – poniżej dowiecie się, które z nich są wyjątkowo warte uwagi. Górskie wycieczki kuszą zarówno miłośników…

Co spakować do plecaka na trekking?

Wybieracie się na trekking? Warto wiedzieć, co zabrać ze sobą – wiele praktycznych przedmiotów z pewnością Wam się przyda! Jeśli nie uprawiasz trekkingu jako profesjonalista, masz prawo nie wiedzieć, co spakować do plecaka. Góry przyciągają…

Gruzja – górskie wyprawy

Jeśli wybieracie się do Gruzji, koniecznie zaplanujcie sobie górskie wycieczki. Kaukaz to malowniczy łańcuch górski biegnący przez Gruzję, ale także Rosję, Armenię i Azerbejdżan. Polecamy spędzić ten czas aktywnie! W góry? Koniecznie do Gruzji! Cudowna…